Так вот, раз уж разговор зашел, я уже много лет приношу с собой на работу пищу из дома, грею и ем только ее. Что и всем рекомендую. В исключительных случаях могу пообедать в кафе.
Правда, знаю людей, которые имеют луженые желудки - нормально питаются только на ужин, а так до вечера - только кофе, пиво, бутерброды и на здоровье не жалуются...
100% попадание - это ты про плов, который бъет по печени (там же или везде?) или про то, что "питаться надо дома" или только пищей домашнего приготовления?